姿勢を良くするための３つのポイント。足整体·町田では足ゆびの接地、股関節の位置、背中の収縮を重視しています。上記３点を改善することでお腹がしっかりとし脳内の上書きが行われ、以前よりも楽でしなやかな姿勢に変わってきます。

「正しい歩き方ってどういうのですか？」というのをよく聞かれます。 この20年くらいでしょうか、健康に関するテレビ番組が増えました。皆様もウォーキングの専門家とか医療者が出てきてこれこれこうですと言ってるのを１度や２度は観たことあるんじゃないでしょうか。最近はYouTubeで...

足整体·町田は2000年4月22日に靴屋（ファインノーブル）の併設店としてのスタートしました。靴屋の客層は足にお困りごとのある方が中心で、主にコンフォーシューズを中心に販売していました。靴を変えることで今まで痛かったり疲れやすかった足が快適になる。それはとても大事なことです...

こんにちは。足整体·町田の山本です。 12月というのに今年は暖かい日が多いですね。昨日なんて半袖で歩いてる人を見かけるくらいでした。日中は暖かくても日が落ちると寒くなりますので寒暖差にお気をつけくださいね。 さて、今回は足整体·町田でやっていることをご紹介します。...

こんにちは。足整体·町田の山本です。 当院は足から全身を整える整体院ですので、足にトラブルを抱える方が多くいらっしゃいます。その中でもかなりの割合を占めるのが外反母趾です。 ■外反母趾とは 外反母趾とは足指の変形のことで、母趾ぼし（足の親指）の付け根の関節が第二趾の方...

足整体・町田の山本です。 2023年5月25日に町田木曽住宅、山崎団地地区にオープンした「ネコサポステーション」にて『足専門の整体師が指導する！ らくらくカラダ塾』という継続型のワークショップを開催することになりました。...