こんにちは。足整体·町田の山本です。 久しぶりになりましたが今年最初のブログ更新です。今年もよろしくお願いします。 少し先になりますが、友人の許斐さんの紹介で３/１(土)の16時から熊本県上天草市のうみそらさんにて姿勢と歩き方のワークショップを開催することになりました。...

こんにちは。足整体·町田の山本です。 暑い日が続いていますがお変わりありませんか。 この時期は汗を掻いたらタオルで拭いたりシャツを着替えたりして、汗で身体を冷やし過ぎないようにお気をつけください。 さて、少し先のことですが。2か月後の9月28日（土）に、からだ育て指導者の栗...

こんにちは。足整体·町田の山本です。 今年は梅雨入りしてから雨が少ない印象でしたが、ここのところ後半にきて梅雨らしいお天気が続いていますね。梅雨明けまであと10日ほどあるようです。体調管理に引き続きご注意ください。 さて、今日は量と質のお話を。 ■量質転化の法則...

立ち方歩き方を見直し真ん中に立てるようになることで、余剰な筋肉が落ちて脚が細くなるというメカニズムを想像を元に説明しています。

子どもの足の施術について。大事なことは子どもの集中を切らさないようにすること。足が速くなるは鉄板。

町田市の足よろこぶ整体院【足整体·町田】の山本です。 わたしは毎週火曜日に、らくらくカラダ塾という大人向け（別に年齢制限は無いのでもちろんタイミングが合えばどなたでも参加可能ですが、平日の午前中開催なので便宜上大人向けと記載しています）の講習会を開催しています。そこでわたし...

「正しい歩き方ってどういうのですか？」というのをよく聞かれます。 この20年くらいでしょうか、健康に関するテレビ番組が増えました。皆様もウォーキングの専門家とか医療者が出てきてこれこれこうですと言ってるのを１度や２度は観たことあるんじゃないでしょうか。最近はYouTubeで...

3D足型測定機で足の状態を見ます。