こんにちは。足整体·町田の山本です。 暑い日が続いていますがお変わりありませんか。 この時期は汗を掻いたらタオルで拭いたりシャツを着替えたりして、汗で身体を冷やし過ぎないようにお気をつけください。 さて、少し先のことですが。2か月後の9月28日（土）に、からだ育て指導者の栗...

こんにちは。足整体·町田の山本です。 梅雨入りしましたが、あまり梅雨らしくないお天気が続いていますね。 寝苦しくて睡眠不足にならないよう、除湿を上手く活用してお過ごしくださいね。 今日はタイトルにある痛みとの向き合い方について書いてみたいと思います。...

足整体·町田の施術は、痛みや不調を無くすことを第一義には考えていません。痛みや不調は身体がやってくれるので身体にお任せします。足整体·町田の施術やらくらくカラダ塾のトレーニングを受けると身体が楽になりますが、そのため自分自身の信頼度が上がり最終的には自己処理できるようになります。