ブログの更新が久しぶりになってしまいました。 元々筆が遅い方ではありましたが、いろいろバタバタしているうちに50日以上も空いてしまいましたね。 先月は町田市で昨年に続き２回目のコラボワークショップ「 スポーツで怪我をしない・させない身体育て」...

こんにちは。足整体·町田の山本です。 暑い日が続いていますがお変わりありませんか。 この時期は汗を掻いたらタオルで拭いたりシャツを着替えたりして、汗で身体を冷やし過ぎないようにお気をつけください。 さて、少し先のことですが。2か月後の9月28日（土）に、からだ育て指導者の栗...

子どもの足の施術について。大事なことは子どもの集中を切らさないようにすること。足が速くなるは鉄板。

姿勢を良くするための３つのポイント。足整体·町田では足ゆびの接地、股関節の位置、背中の収縮を重視しています。上記３点を改善することでお腹がしっかりとし脳内の上書きが行われ、以前よりも楽でしなやかな姿勢に変わってきます。

3D足型測定機で足の状態を見ます。